jueves, 17 de marzo de 2011

AS ACTIVIDADES NA AUGA

PRESENTACIÓN DE SLIDESHARE
         As actividades na auga forman parte da Educación Física,  aínda que non as utilizamos todo o que podemos.  Na seguinte presentación veremos un pequeno exemplo de actividades que podemos realizar na agua.

martes, 15 de marzo de 2011

O ESQUÍ NA ESCOLA

     O esquí é un deporte de inverno que conxuga a práctica deportiva co contacto co medio natural.

     No ámbito escolar a súa aplicación está moi limitada por causas xeográficas  (  en Galiza,  por exemplo,  só temos a estación de Manzaneda en Trives - Ourense,  o que dificulta o desprazamento ós alumnos/as de zonas lonxanas  ),  organizativas e de responsabilidade civil.  Aínda así,  se poden planificar actividades de máis de un día para disfructar da experiencia.

viernes, 11 de marzo de 2011

O RÁPEL

     O rápel é un elemento de escalada que consiste en descender unha parede valéndose de distintos elementos relacionados coa escalada.  No caso do noso traballo a nivel escolar,  eu prefiro utilizar como materiais os seguintes:

  • Arnés
  • Corda dinámica
  • Mosquetóns abertos e pechados
  • Descensores  (  habitualmente oitos  )



     Realizamos un traballo progresivo que vai da iniciación en espaldeiras a un traballo máis específico en rocódromo.

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viernes, 4 de marzo de 2011

A ORIENTACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA

A Orientación nos sirve para ubicarnos a nivel espacial e temporal.  Hai varios métodos que nos permiten orientarnos:

  • Localizar a Estrela Polar
  • Usar a brúxula
  • Localizar a posición do sol,  a lúa e os planetas.
  • A inclinación das árbores,  ...
O colexio,  e a clase de Educación Física en particular,  axudan a traballala.

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Este artículo ha sido resumido y adaptado del enlace anterior de la Wikipedia,  por lo que comparte la misma licencia.